30g  bekvapio kremo (sviestmedžio aliejaus, arba kito riebalinio pagrindo) 2 lašai mėtų, 5 lašai levandų, 5 lašai eukaliptų.

Įtrinti smilkinius, pakaušį, kaklą iš nugaros pusės. (Atsargiai, nepasitrinkite akių!).